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72時間ホンネテレビ。
先程フィナーレを迎えたホンネテレビ。

全編見たわけではないけど、面白かった!

三人が番組を楽しんでいるのが伝わってきたし、SNSを見るのも楽しかった。

また三人の番組見たいな〜って思ったよ!
posted by: 琉架 | iPhoneから | 21:31 | - | - | 編集|
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    コウノドリ シーズン1
    今更感満載ですが、コウノドリ2が放映され始め、そういや1の方一部見逃してたよな、と気がついた今日この頃。

    ちゃんと見たいと思って居たところにHuluでシーズン1、全話配信してるじゃないですか!

    早速全話見ましたよ!
    残念ながら今回のシーズン2はHuluの見逃し配信にはないので放映局のオンデマンドしか今のところ方法は無い感じですね。

    シーズン2も見逃している回があるので早々にHuluでやってくれないかなぁ、なんて思っております。



    一部ですが今放送されているテレビ番組の見逃し配信もあるのでトライアルしてみるといいかも。

    Huluは色々な機器で見れるので重宝してます。ゆっくりできる時はapple TVで、出先ならiPhoneかiPad Proのアプリ、って感じで使い分けてます。あ、もちろんPCからもみれますよ!
    posted by: 琉架 | れびゅう | 12:59 | - | - | 編集|
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      コメダ珈琲行ってきた。

      近所にあのコメダ珈琲が出来たのでまた行って来ましたよ!

      今回で2回目の訪問。

      初回の時は曜日と時間が悪くて激混みでした。
      そんな反省を込めて今回は時間をずらして訪問しました♪

      一応モーニングの間に合う時間帯で訪問。モーニングで付くのは半分サイズの厚切りトーストと選べるトッピング。
      今回はたまごペーストチョイス。


      んで、今回の飲み物はたっぷりカフェオレにしたんだけど、予想外に大きい…(º ロ º?)


      左にあるのはほぼ日手帳。カップの大きさ、想像できます?

      結構な量なのでちびちび飲みながら店内観察。
      私の様にお一人様も居て、タイミングによってはカウンター席ではなく、2人掛けのスペースに案内して貰えるみたい。

      結構な入りなのでザワザワしてるけど意外と居心地がいい。おしゃべりに興じる人達、一人のんびりと読書したり勉強してる人。

      で。

      ジャン。

      ミニシロノワール。

      ずーっと気になっていて、いつかコメダ珈琲に行けたら食べてみたいと思っていたヤツ。
      念願叶って本日実食!
      一人なのでミニサイズチョイス。
      フォークとスプーンが付いているけど、デニッシュ生地はサクサク&しっとりでスプーンだけでも食べれますね。上にのってるソフトも美味しい!

      次はモーニングじゃない時間帯に来て他のメニュー頼んでみたい。
      結構美味しそうなメニュー、多いですよ!
      posted by: 琉架 | iPhoneから | 10:21 | - | - | 編集|
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        所詮自己満足なのですよ。

        24時間テレビが今年も終わりました。

         

        毎年毎年色々良くも悪くも話題になりますが今年のマラソンランナー発表の方法はどうなんだろう、と思った訳で。

         

        まぁ、やり口は気に食わないなぁ、と思いつつも今年のランナーだったブルゾンちえみさん、凄かった。

         

        何か惹きつけられた走りでした。

         

        ネタも面白くて好きな芸人さんでしたが、ますます好きになりました。

         

         

        んで。

         

        やり口気に食わない部分も大いにあるので特別好きな番組でもないのですが、確かに感動できる事もあって、腑に落ちないと思いつつ一部の内容には心惹かれ。

         

        観たい部分があっても時間帯がはっきりしないのがめんどいなぁ、とも思うし。と、いいつつも来年も観るんだろうなぁ。

        posted by: 琉架 | つぶやき | 23:19 | - | - | 編集|
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          北ガスリレーマラソン2017

          去る7月23日、北ガスリレーマラソン2017に参加してきました。

           

          天候にも恵まれ、疲れたけど、最後まで楽しく走ることができました。

           

          今回チャレンジしたのはメンバー9名で42.195kmの方。

           

          4月の終わり頃同じ部署の方から声を掛けられて、1周2キロ位なら走れるかな、と参加することに決めて、気がつけばあっという間に本番でした。

           

          話が来てから週一回程度、2〜3キロ屋内ランはしていましたが、野外で走るのは初めてだったし、そもそも距離に関係なくマラソン大会という物に参加すること自体が初めて。

           

          そんな初めてづくしの大会。

           

          リレー形式と言うことで基本札幌ドーム〜屋外1周(約2km)し、次のランナーへタスキを渡して行くのですが、何分面子が本当に初心者&マラソン大会の経験があってもリレーマラソンに参加するのは始めてという事で大会が終わってから色々と思う事がありました。

           

          今回の大会に出るに当たって困ったのが格好&持ち物です。ネットを検索すると通常の5kmや10km、フルマラソンの持ち物はちょくちょくあるのですがこういったリレーマラソンの持ち物は情報を見つけることが出来ませんでした。そして仕方ないので5kmの持ち物を参考に準備して行ったのですが次の自分の番まで待ち時間が1時間近くあるリレーマラソンは全く様子が違いましたよ。

           

          そして今回参加して札幌ドームで行われた北ガスリレーマラソンに限ってですが、周囲の様子など観てやれば良かった、次回はと思った事を。

           

           

          ☆服装について

           

          行き  家から会場までランニング用のウェア+帽子で行きました。少々抵抗がありましたが会場が近づくにつれ参加者はほぼほぼランニングウェアで来ていたようです。サンダルの方もいました。(ランニングシューズ持参してる)

           

          帰り  ほとんどの人が着替えてました。(ウェアのままで帰宅する人も。)今回の札幌ドームは更衣室も用意されていましたが、個室では無く、銭湯の脱衣所みたいに男女それぞれの大部屋(野球の試合時に投球練習などする部屋のようでした。)があり、ある意味丸見えなので下着もすべて着替えたい、という人はバスタオルやスカートを用意しておくといいかもしれません。また、サンダルなど用意しておくと帰りの足がラクです。

           

           

          ☆持ち物(参加人数でも変わると思いますが、一人辺り2周位の場合)

           

          今回はよく判らなかった事もあり、いろいろ持っていきましたがそんなに必要な物はありませんでした。(イベント色が強いので色々な企業ブースがありました)ただ、参加した後次回持って行くなら次の内容(必要最小限)でしょうか。

           

           飲み物(水 or スポーツドリンク)

           スポーツタオル

           着替え(帰り用)

           サンダル(帰り用)

           

           あれば便利

           日焼け止め(今回はアネッサのブースで無料で使えた)

           ボディシート(シーブリーズのシートがラン後もらえた)

           

          後お金、携帯位でしょうか。食べ物については1周2kmでなおかつ1kmのところにエイドコーナーがあり、水、スポドリ、バナナ、レーズン、クッキー、アンパン用意されていました。あえてマラソン用のエネルギー補助を用意しなくても問題無いと思います。私もエイドコーナで水分補給し、バナナを受取り、その場で皮を剥いて中身だけにしてもう一度水分補給し、もぐもぐバナナを食べながら走りました。

           

           

          自分は普段ジムに行くときに使うリュックに詰めて行きましたが、実際参加中失敗した、と感じたのはとにかく水分補給についてです。天候に恵まれたのは良かったのですが、その分脱水も激しく、帽子着用で走ったのですが1周めが終わり帽子を脱いだ時、汗が滴り落ち、更に走り終えてからの方が汗が吹き出すような感じでした。

           

          ドーム内にも飲み物はあるのですが高上りになるのと個人の体質にもよると思いますが、500mlのペットボトル1本じゃ足りない。天候がいいならハイポトニックで2リットル位用意しておかないと脱水の危機です。現に水分が足りなくて2周め、ふくらはぎが吊り掛けました。汗の出も悪かったので脱水というか、確実に水分不足だったと思います。

           

          疲れるんだけど、走り終わったときの爽快感は格別でした。その後も麦ジュースも大変美味しかったです。

           

           

          posted by: 琉架 | つぶやき | 23:41 | - | - | 編集|
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